維媽產後這七年全靠【美國Marena瑪芮娜塑身褲】維持體態
不敢誇自己有多纖瘦。但產後【塑身褲認真穿】加上【勤哺餵母乳】肚肚肉真的很快就平坦
現在體脂20%、內臟脂肪2。姐沒有名模身材~但生活努力高纖+運動、肉肉就能hold得住
往年過年總是餐餐吃得好,寒假防疫窩在家更是整天吃不停~連黃爸腰內肉也增加好幾圈
維媽產後這七年全靠【美國Marena瑪芮娜塑身褲】維持體態
不敢誇自己有多纖瘦。但產後【塑身褲認真穿】加上【勤哺餵母乳】肚肚肉真的很快就平坦
現在體脂20%、內臟脂肪2。姐沒有名模身材~但生活努力高纖+運動、肉肉就能hold得住
往年過年總是餐餐吃得好,寒假防疫窩在家更是整天吃不停~連黃爸腰內肉也增加好幾圈